Глубокое и полное расслабление. Полезно слушать перед сном.

Описание: Расслабься за 10 минут перед сном. Полное расслабление тела, релаксация. Аудиозапись для снятия стресса или перед медитацией. Слушать в наушниках.

Запись "Глубокое и полное расслабление" можно слушать онлайн или скачать себе на компьютер. Как скачивать видео, я думаю вы знаете ;-)
!ВАЖНО: не слушайте аудиозапись во время выполнения работ, требующих концентрации внимания - например во время вождения.!

Это не совсем медитация или аффирмации. Данная аудиозапись ближе к Эриксоновскому гипнозу.

Глубокое и полное расслабление способствует хорошему сну, релакцации. Снимает мышечные зажимы.

****
Обо мне:
Александр Коридзе - психолог, коуч, бизнес-тренер. Директор и учредитель центра психологического и финансового просвещения "Самосознание".

Провожу тренинги и личные консультации.
Работаю методами классической психологии (клиент-центрированный подход), НЛП, коучинга и Эриксоновского гипноза.

Записываю аудиозаписи, помогающие расслабиться, избавиться от стресса, стать увереннее, помогаю настроиться на здоровье, деньги, любовь. Многие выкладываю в открытый доступ.

Записываю аудиозаписи на заказ для решения конкретно вашей проблемы, задачи:
1. Предварительный этап:
мы списываемся, созваниваемся. Я выясняю вашу проблему и определяю, можно ли ее решить с помощью аудиозаписи.

2. Работа:
Я составляю текст специально под вас. Подбираю необходимые слова, последовательность, которая будет работать максимально эффективно именно в вашей ситуации.
Затем, в звукозаписывающей студии, записываю аудио.

Контакты:
https://koridze.ru/
  / alexander.koridze