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몸도 마음도 쭉쭉! 신바람 나는 공체조 시간
Автор: 전승주
Загружено: 2026-02-09
Просмотров: 29
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2026년2월10일
동행데이케어센터 신바람 레크레이션 시간에는
알록달록 공을 이용한 공체조 활동으로 웃음이 끊이지 않았습니다.
공을 들고 올렸다 내리며 팔·어깨를 부드럽게 풀고,
함께 박자에 맞춰 움직이니
자연스럽게 근력 강화와 관절 운동이 이루어졌어요.
서로 공을 주고받으며
집중력과 협동심까지 키우는 시간!
어르신들 얼굴에는 어느새 활짝 웃음꽃이 피었습니다 🌸
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![: [진접오남 동행] 웃음꽃 피는 신바람 레크리에이션! 어르신들의 활력 충전 시간](https://imager.clipsaver.ru/k1gtdrV_gyI/max.jpg)
