Ovaj Položaj za Spavanje Vas Polako Ubija Posle Šezdesete – 5 Opasnih Navika Tokom Sna | Zdrav Život
Автор: Zdrav Život
Загружено: 2025-07-22
Просмотров: 153811
Описание:
Da li ste znali da određeni položaji i navike tokom spavanja mogu tiho uništavati vaše zdravlje posle šezdesete godine? U ovom videu otkrivamo pet najopasnijih navika tokom sna koje mogu ugroziti vašu cirkulaciju, zdravlje mozga i srčanu funkciju — a vi ih možda praktikujete svake noći, nesvesno. Naučite kako male promene u vašoj večernjoj rutini mogu značajno smanjiti rizik od moždanog udara, poboljšati disanje i pomoći vam da se probudite osveženi, umesto iscrpljeni. Ova saznanja su podržana istraživanjima sa vodećih univerziteta i mogu vam pomoći da živite duže, zdravije i sa više snage. Gledajte do kraja i napišite u komentarima koji položaj za spavanje vi najčešće koristite!
#zdravsan
#starijezdravlje
#navikespavanja
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
