Скачать
GLADIATOR BODY DAY 4: Pumpin’ that muscle
Автор: CHEZ CANTERE
Загружено: 2023-09-07
Просмотров: 8625
Описание:
GLADIATOR BODY DAY 4 BREAKDOWN:
•10 minutes of jump rope to warmup
•Tabata 3 pump squats/10 rounds
•10 sets of push-ups/bodyweight rows (slow and controlled reps. focus on pumping the muscle)
•10 minutes of free flow shadowboxing to end
Be sure to push your pace!!!
◾️Shop NEW MERCH⬇️
https://chezcantere.com/
◾️JUMPROPE
http://boxrope.com/chezcantere
Use promo code CHEZCANTERE to get 10% off of your entire purchase!!!
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
