40 minutos de VERDADES ESTOICAS Para Sanar Tú MENTE | Estoicismo
Автор: La Fuente Del Estoicismo
Загружено: 2026-01-27
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Este video está creado para escucharse en silencio, cuando el día termina y la mente aún carga pensamientos, tensiones y emociones sin resolver. A través de verdades estoicas profundas pero sencillas, te acompaña a soltar el ruido mental, aceptar lo que no estuvo en tus manos y ordenar lo vivido con claridad. No busca distraerte ni estimularte, sino llevarte a un estado de calma consciente donde el juicio se aquieta y la respiración se vuelve más lenta.
El estoicismo enseñó que el descanso verdadero no viene de huir del día, sino de comprenderlo. Estas reflexiones están pensadas para sanar la mente del desgaste diario, relajar el cuerpo y permitirte cerrar el día con ecuanimidad. Escúchalo para dormir, para meditar o simplemente para recuperar el equilibrio interior antes de cerrar los ojos.
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