Vegan Λουκάνικα απο Seitan - Vegan Seitan Sausage - Νηστίσιμα Λουκάνικα

Описание: Ως κλασικός Έλληνας μεγάλωσα σε ένα σπίτι όπου ένα από τα πολύ εύκολα και γρήγορα καθημερινά φαγητά ήταν το ''Ρίξε δυο λουκάνικα στο τηγάνι με 5 αυγά και θα την κάνουμε ταράτσα!'' (φεστιβάλ χοληστερίνης!). Οπότε όταν πρωτο-έκανα τη μετάβαση στη βίγκαν διατροφή, βίωσα πολύ μεγάλη απογοήτευση όταν συνειδητοποίησα πως κανένα από τα φυτικά λουκάνικα του εμπορίου δε θύμιζαν την αλμυρή, πικάντικη, σκορδάτη και καπνιστή γεύση που εγώ θυμόμουν. Κι έτσι μια μέρα σκέφτηκα ''αφού δεν τα βρίσκεις, γιατί δεν τα κάνεις?''. Κι έτσι μετά από πολλές προσπάθειες να τα! Ελπίζω να σου αρέσουν!

***
As a typical Greek I was brought up in a home where one of the easy and quick everyday lunches was fried traditional Greek sausages with eggs (cholesterol -I know!). So when I first went vegan I really missed the taste of stir fried sausages (salty, spicy, garlicky and scrumptious! Yummy!), since non of the store bought ones came close to the ones I remembered. So one day I thought to myself ''Why not try to veganise them?!''. So, after many tries, here they are! Hope you enjoy them!

***

GET THE FULL RECIPE: https://beets-me.com/2019/04/kapnista...

Follow me:
FACEBOOK:   / beetsme.vegan  
BLOG: https://beets-me.com/​​​​​
INSTAGRAM:   / beetsme_com  
PINTEREST:   / beets_me  
Twitter:   / beetsme_com  
Email: [email protected]

#veganrecipe​​​​​ #loukanika​​​​​ #seitan​​ #syntages​​​​​ #nistisimessyntages​​​​​

Αν θέλεις να μάθεις περισσότερα για τον βιγκανισμό, αυτά είναι μερικά Ντοκιμαντέρ που μπορείς να δεις:

Earthlings
   • Earthlings documentary "full movie"  2005 ...  
What the health
   • ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΥΓΕΙΑ;;; (Ελληνικά Μεταγλωτισμένο...  
Dominion
   • Dominion (2018) - full documentary [Official]  
Cowspiracy
   • Cowspiracy (greek subs) - Με ελληνικούς υπ...