COMO A ANSIEDADE E O MEDO CONTROLAM SUA VIDA? | Como Você Fez Isso? - com Jacob Petry

Описание: Como vencer o medo e deixar de ser controlado pela mente? Neste episódio do "Como Você Fez Isso?", Caio Carneiro recebe Jacob Petry, filósofo e pesquisador especializado em filosofia da mente, para uma conversa profunda sobre consciência, propósito e vida no agora. Você vai entender a diferença entre medo instintivo e medo psicológico, descobrir o que é o falso eu e aprender como o autoconhecimento pode libertar você da ansiedade, da escassez e da insegurança.

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🎥 Sobre o episódio:

Como vencer o medo e parar de viver refém da própria mente? Neste episódio do "Como Você Fez Isso?", mergulhamos em uma das maiores batalhas do ser humano: o medo psicológico. Não o medo instintivo que nos protege, mas aquele medo criado pela mente, que paralisa decisões, bloqueia oportunidades e alimenta ansiedade, escassez e insegurança.

Ao longo da conversa, você vai entender por que o medo de falhar, o medo da crítica, o medo de perder status ou estabilidade estão diretamente ligados à construção de um falso eu. Quando nossa identidade é baseada em conceitos, rótulos e validação externa, qualquer ameaça a essa imagem gera sofrimento. A raiz do medo não está no futuro, mas na identificação com essa construção mental.

O episódio aprofunda temas como consciência plena, presença no agora, libertação do sofrimento psicológico, propósito de vida e criação da própria realidade. Você vai descobrir por que a mente vive entre passado e futuro, por que o agora é a única porta para a vida em plenitude e como observar a voz na cabeça pode ser o primeiro passo para o domínio da mente.

Também falamos sobre ansiedade, estresse, inveja, ressentimento e escassez mental, mostrando que essas emoções não fazem parte da nossa natureza essencial, mas são efeitos da identificação com o pensamento. Quando o fazer nasce do ser, e não da falta, a criação se torna leve, abundante e livre do medo.

Se você é empreendedor, líder, profissional em busca de crescimento ou alguém que deseja desenvolver autoconhecimento profundo e liberdade emocional, este episódio pode mudar sua forma de enxergar medo, sucesso, propósito e felicidade.

Assista até o final e reflita: você está vivendo a partir do seu eu verdadeiro ou apenas reagindo aos condicionamentos da mente?

💡 O que você vai aprender:

✔️ Como vencer o medo psicológico
✔️ Diferença entre medo instintivo e medo mental
✔️ O que é o falso eu e como ele é construído
✔️ A raiz da ansiedade e da insegurança
✔️ Como silenciar a mente e observar a voz interna
✔️ Prazer versus felicidade
✔️ Propósito de vida: ser, fazer e harmonia
✔️ Espiritualidade prática aplicada à vida e aos negócios
✔️ Libertação emocional e domínio da mente

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⏱️ Capítulos do episódio:

0:00 — Introdução e apresentação do convidado
2:32 — Medo instintivo vs. medo psicológico
4:46 — A raiz do medo: desconhecimento do eu
6:14 — Falso eu, crítica, fracasso e “morte” da identidade
10:16 — Essência, infância e perda do “estado de graça”
13:42 — Incompletude, busca externa e estagnação
16:39 — A voz na mente e o papel do observador
21:22 — Silêncio, presença e conexão com o agora
26:10 — Abundância, fé e criação além da escassez
31:52 — Filho pródigo: afastamento da essência e insatisfação
39:08 — Sofrimento, introspecção e despertar
42:11 — Emoções, felicidade vs. prazer e estados naturais do ser
47:38 — Desejo x aversão: criar sem medo do resultado
53:12 — Sofrimento psicológico, mente e condicionamento
56:22 — Propósito: ser, fazer e harmonia
1:00:15 — Identidade na “rocha”: vida eterna e o agora
1:08:46 — Ambiente, liberdade e transformação interna
1:17:52 — Provocação final: o único problema é o “eu” + autoconhecimento

📌 Onde encontrar Jacob Petry:

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Produção @comovcfezisso
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