倪海廈——這三種體質的人睡前千萬別用熱水泡腳，就是火上澆油。

倪海廈——更年期的救星，片尾附用法用量以及方劑，這樣的搭配才溫而不燥，一招就能解決更年期的三高，煩躁，發胖問題。#倪海廈 #中國醫 #健康 #药膳 #養生 #養老生活 #

倪海廈：這幾種禮物你也敢收？這是別人在找「替死鬼」！看似送禮，實則把你全家的「陽氣」全吸乾！快扔掉！#倪海廈 #送禮禁忌 #陽氣 #借運 #斷捨離 #避邪化煞 #居家風水 #陽氣 #禁忌禮物

倪海廈：比男女關係更“掏空”身體的，是這3種“淫邪”！中老年人最常犯，不改掉，你吃什麼藥都沒用！#哲學 #正能量 #命理 #正能量#倪海廈#倪海厦#倪海廈#養生#健康 #易經

倪海廈：這6種調味是腎衰竭的「催命符」，99%家庭天天都在用，難怪腎功能一年比一年差！停掉第一名，让腎臟喘口氣#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生

倪海廈：3樣最廉價的「窮人補藥」，睡醒喝一杯，補足這口陽氣，連喝一個月，身體發生驚人變化！比冬蟲夏草還養人！#倪海廈 #中醫 #中醫養生 #養生 #健康 #美食 #國學 #易經 #醫生 #醫院

倪海廈：雞蛋最補人的吃法，加一物一起煮，補氣血又養脾胃，50歲後一定要懂#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生

警告：手腳冰冷是「體內太陽」熄滅的紅色警報！別再信「末梢循環差」這句鬼話，這一碗「引火歸元湯」才是你的救命稻草！#中醫 #倪海廈 #養生 #手腳冰冷 #陽虛 #腎虛 #食療 #健康 #自然療法

你說話的音量，暴露了你，出賣了你！越早知道越好！#哲學 #正能量 #命理 #正能量#倪海廈#倪海厦#倪海廈#養生#健康 #易經

倪海廈：一個只喫素，一個會喫肉，十年後差距嚇人！這5樣主食最傷脾胃，難怪你一整天沒精神#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生

眼睛出現這4種異常，當心是大病前兆！尤其第3種，很多人不當一回事#健康#健康飲食 #養老生活 #老年健康 #樂齡健康

倪海廈：芡實搭配它一起煮，健脾固本，久坐乏力特別適合

不用花錢掛號！倪師教你「一指測命法」，每天3分鐘強心陽，血管通了命就保住了！#中醫 #養生 #倪海厦 #中醫養生 #經方 #心臟病 #猝死 #血管堵塞 #黃帝內經 #健康

高血壓長輩千萬別碰！這 10 種水果吃了會要命｜倪海廈養生 長輩飲食禁忌必看 #高血壓養生 #長輩飲食禁忌 #倪海廈 #老人健康 #水果禁忌 #養生知識 #預防中風 #居家照護 #中老年保健

人不是老死的，是‘涼’死的！倪海厦：身體若出現這个信號，説明陽氣告急！教你一招把火生起來。

倪海廈：冷凍食品這4種最會「偷走健康」！你以為補蛋白质，其實最傷脾胃，让身體一年比一年差​#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生

倪海廈：中老年人註意，這幾種早餐竟是失智加速器，不知不覺就掏空你的腦力，尤其是第2種！

菜市場裡最常見的三種水果，預防中風，排毒抗炎，清血管樣樣在行，一定要多吃，比你吃幾萬塊錢的保健品強百倍。#倪海廈 #中國醫 #健康 #药膳 #養生 #養老生活

懂輪迴的人不迷惘！ 5 句話悟透生命真相，晚年心安理得善終！#倪海廈#倪海厦#倪海廈#養生#健康 #易經

小便裡面出現泡泡，而且久久難以消散，這是腎臟負荷太大，要多吃這三種食物，可以讓你的腎臟年輕20歲。#倪海廈 #中國醫 #健康 #药膳 #養老生活 #養生 #腎臟病 #腎功能

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