Un día en mi vida versión rutina de noche +rutina de mañana💖
Автор: unratitoconrebee
Загружено: 2026-02-07
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🌙 Mi rutina de noche y rutina de mañana | Hábitos para cuidarme y resetearme 🌙🌅
En este vídeo te enseño primero mi rutina de noche, ese momento tranquilo del día donde bajo el ritmo, me cuido y preparo mi mente para descansar mejor 🤍
Después, te muestro mi rutina de mañana, con hábitos que me ayudan a empezar el día con más energía, claridad y motivación.
No es una rutina perfecta, es una rutina real. Hábitos sencillos que, poco a poco, me ayudan a sentirme mejor conmigo misma y con mi día a día ✨
🌙 Rutina de noche → desconectar, autocuidado y descanso
🌅 Rutina de mañana → activarme, enfocarme y empezar bien el día
Si estás en un proceso de cambio, reset personal o quieres inspirarte para crear hábitos que sí se mantengan, este vídeo es para ti 💛
Cuéntame en comentarios:
💬 ¿Eres más de rutina de noche o de mañana?
💬 ¿Qué hábito te gustaría incorporar?
Gracias por ver el vídeo y por acompañarme en este proceso 🤍
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