Pilates, l'esercizio Open Leg Rocker con Gloria Gasperi (2 minuti)
Автор: Mat You Can | Corsi di Pilates e Yoga online
Загружено: 2021-07-05
Просмотров: 2932
Описание:
https://bit.ly/mat-joe
Ritmo e dinamismo sono gli ingredienti chiave di questa lezione con Gloria Gasperi che ripercorre i 34 esercizi di Pilates della sequenza originale, con qualche sorpresa in più. In questo video Gloria ti mostra l'esercizio di Open Leg Rocker.
Se cerchi una pratica per allenare tutto il corpo e donare mobilità alla tua schiena ecco quello che fa per te: questa lezione è inclusa nell'abbonamento mensile o annuale a Mat You Can, la risorsa professionale alla portata di tutti.
#pilates
Guarda altre lezioni matyoucan.com/elenco-corsi
Se ti piace questo video aiutaci a far crescere la nostra community: metti un like, lascia un commento, iscriviti al canale e attiva le notifiche per non perderti neppure un contenuto
---------------------------------------------------------------------------
MAT YOU CAN | La scuola per il benessere globale
LEZIONI DI YOGA, PILATES E MEDITAZIONE A CASA
Prova GRATIS per 7 giorni http://bit.ly/prova-gratis-matyoucan
--------------------------------------------------------
Ci trovi anche qui
Facebook: / matyoucan
Instagram: / matyoucan
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
