Comment contrôler tes émotions (Stoïcisme)
Автор: Mental Stoïque 23
Загружено: 2026-02-12
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Pourquoi certaines personnes restent calmes quand tout s’effondre autour d’elles ?
Dans cette vidéo, tu découvriras comment le stoïcisme permet de maîtriser ses émotions, de pratiquer le détachement émotionnel et de devenir mentalement inébranlable.
Inspirée des enseignements de Marc Aurèle, Épictète et Sénèque, cette vidéo t’explique :
– Pourquoi tu souffres émotionnellement
– Comment arrêter de dépendre des autres
– Les techniques stoïciennes pour contrôler tes émotions
– Comment appliquer le détachement émotionnel dans ta vie quotidienne
👉 Le détachement stoïcien n’est pas de l’indifférence, c’est une liberté intérieure.
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Musique : Cylinder Five – Chris Zabriskie
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