ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Pilates Physio Reformer Exercises for Chronic Low Back Pain Core Strengthening

Автор: Frame & Flow Rehab

Загружено: 2024-12-01

Просмотров: 388

Описание: Low back pain can be so crippling that it's understandable that people change the way they move just to avoid the pain. As can be expected, these altered movement habits can be hard to break with unwanted consequences; they inhibit proper rebuilding of the deep core. Here are a few of my favourites to break the cycle of atypical movement patterns and postures. Proceed with gentle progression and lots of encouragement.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Pilates Physio Reformer Exercises for Chronic Low Back Pain Core Strengthening

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

Trump destabilizuje świat. Dlaczego chce osłabić  Europę? Zbigniew Parafianowicz i M. Lachowski.

Trump destabilizuje świat. Dlaczego chce osłabić Europę? Zbigniew Parafianowicz i M. Lachowski.

Pole Dancing at Aradia Fitness

Pole Dancing at Aradia Fitness

Beginner Intermediate Exercises for Adductor Strengthening on Reformer

Beginner Intermediate Exercises for Adductor Strengthening on Reformer

Tess Bedson Reformer Pilates Assessment (Part 1)

Tess Bedson Reformer Pilates Assessment (Part 1)

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Beginner trunk rotation exercises with a Pilates Reformer

Beginner trunk rotation exercises with a Pilates Reformer

Beginner/Intermediate Posterior Chain Strengthening with Reformer Pilates Physio

Beginner/Intermediate Posterior Chain Strengthening with Reformer Pilates Physio

Beginner Intermediate Reformer Pilates Shoulder Strengthening with Straps Rehab PT

Beginner Intermediate Reformer Pilates Shoulder Strengthening with Straps Rehab PT

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут

Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут

Боль в пояснице и бедре (как расслабить мышцы для мгновенного облегчения)

Боль в пояснице и бедре (как расслабить мышцы для мгновенного облегчения)

Clinical Reformer Pilates for Tennis Elbow (Physio Pilates)

Clinical Reformer Pilates for Tennis Elbow (Physio Pilates)

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

5 упражнений, которые решают 95% ваших проблем с подвижностью (и вы никогда не получите травму)

5 упражнений, которые решают 95% ваших проблем с подвижностью (и вы никогда не получите травму)

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

Intermediate Trunk Spinal Rotation Exercises with Reformer Pilates

Intermediate Trunk Spinal Rotation Exercises with Reformer Pilates

Как визуально увеличить глаза | Елена Рачицкая

Как визуально увеличить глаза | Елена Рачицкая

Поясница и тазобедренные суставы разрушаются из-за осевого сжатия. Помогут мягкие осевые вытягивания

Поясница и тазобедренные суставы разрушаются из-за осевого сжатия. Помогут мягкие осевые вытягивания

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]