ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Nyeri Setiap Bangun Tidur? Waspada HNP Saraf Kejepit! | Hidup Sehat tvOne

Автор: Hidup Sehat tvOne

Загружено: 2026-01-25

Просмотров: 421

Описание: Hidup Sehat tvOne - Sering merasa kaku atau nyeri tajam di punggung saat pagi hari?

Video ini membedah hubungan antara nyeri bangun tidur dengan gejala Herniated Nucleus Pulposus (HNP) atau saraf kejepit, di mana bantalan tulang belakang menekan saraf. Kami mengulas ciri khas nyerinya, seperti rasa kesemutan yang menjalar hingga ke kaki, serta penyebab posisi tidur yang salah dapat memperparah kondisi ini.

Tonton video ini untuk mengetahui deteksi dini dan langkah penanganan awal agar nyeri punggung tidak menjadi kelumpuhan permanen!

RA01
HSR01
FMR01

Agar ga ketinggalan informasi dari Hidup Sehat, follow social media kita lainnya:

🔴 Youtube : Hidup Sehat tvOne
🔴 Instagram @hidupsehattvOne
---------------------------------------------------------------------
Stay tuned terus di Hidup Sehat tvOne karena setiap harinya selalu ada video- video terbaru yang sangat bermanfaat dan menginspirasi banyak orang
---------------------------------------------------------------------
Jangan lupa juga untuk:

👉Subscribe
👉Like
👉Coment
👉Share
---------------------------------------------------------------------
Ingat yaaaa cantik dan sehat itu nggak pake mahal, asal tahu ilmunya😉

Thankyou ☺❤
Hidup Sehat
Saksikan live streaming tvOne hanya di https://www.tvonenews.com/live

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Nyeri Setiap Bangun Tidur? Waspada HNP Saraf Kejepit! | Hidup Sehat tvOne

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Единственные 3 упражнения, которые вам НУЖНЫ при ишиасе (60+) ⚡️

Единственные 3 упражнения, которые вам НУЖНЫ при ишиасе (60+) ⚡️

ВРАЧИ СКРЫВАЮТ ЭТО! Истинная причина боли в ноге и пояснице

ВРАЧИ СКРЫВАЮТ ЭТО! Истинная причина боли в ноге и пояснице

Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!

Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

5 практик уберут грыжу поясничного отдела! ЛФК при экструзии и протрузии

5 практик уберут грыжу поясничного отдела! ЛФК при экструзии и протрузии

Хирурги мне этого не простят. 10 операций, которые калечат после 55

Хирурги мне этого не простят. 10 операций, которые калечат после 55

Лучшие Упражнения для вращательной МАНЖЕТЫ ПЛЕЧА в Домашних условиях!

Лучшие Упражнения для вращательной МАНЖЕТЫ ПЛЕЧА в Домашних условиях!

#momscorner 68 dr. Diana F. Suganda, M.Kes, SpGK | Olahraga di Malam Hari, Aman atau Tidak?

#momscorner 68 dr. Diana F. Suganda, M.Kes, SpGK | Olahraga di Malam Hari, Aman atau Tidak?

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

Как ГРЫЖА исчезнет. БОЛЬ в спине и шее пройдет, ЕСЛИ… l ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО

Как ГРЫЖА исчезнет. БОЛЬ в спине и шее пройдет, ЕСЛИ… l ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!

Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!

Cara Alami Meredakan Sakit Pinggang dengan Ramuan Herbal | Hidup Sehat tvOne

Cara Alami Meredakan Sakit Pinggang dengan Ramuan Herbal | Hidup Sehat tvOne

40 лет шейного остеохондроза исчезнут благодаря этой мышце

40 лет шейного остеохондроза исчезнут благодаря этой мышце

Manfaat ini Bisa Anda Dapatkan Hanya dengan Jalan Kaki! | Hidup Sehat tvOne

Manfaat ini Bisa Anda Dapatkan Hanya dengan Jalan Kaki! | Hidup Sehat tvOne

ЗАБУДЬТЕ ПРО СНОТВОРНОЕ! ЭТИ МЕТОДЫ ВОЗВРАЩАЮТ ГЛУБОКИЙ СОН

ЗАБУДЬТЕ ПРО СНОТВОРНОЕ! ЭТИ МЕТОДЫ ВОЗВРАЩАЮТ ГЛУБОКИЙ СОН

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ОТ БОЛИ В СПИНЕ. Как избавиться от межпозвоночной грыжи одним упражнением КРОКОДИЛ

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ОТ БОЛИ В СПИНЕ. Как избавиться от межпозвоночной грыжи одним упражнением КРОКОДИЛ

Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ

Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ

Просыпаетесь в 3 ночи? Это не возраст — правда врачей | БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ

Просыпаетесь в 3 ночи? Это не возраст — правда врачей | БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ

Лимфа стоит — болезни растут: главная ошибка после 50

Лимфа стоит — болезни растут: главная ошибка после 50

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]