SMAKSTESTER MATNYHETER 2024 - DEL 4!

Описание: Anbefalt aldersgrense: A

I dagens video smakstester jeg enda flere nyheter!

Mars-utfordringen:
Tren 45 minutter hver eneste dag eller 20minutter hvis du jobber 10-12t vakter.
Du har 2 hviledager du kan utnytte deg av når du måtte ønske - Men du kan også "tjene opp" fridager ved å trene 2x 45min en dag. F.eks en gåtur om morgnen, og styrketrening på kvelden.
Du har ikke cheat day under hviledager, med mindre du bruker cheat day samme dag.

Du har 2 cheat days du kan bruke når du måtte ønske - der du også kan tjene opp cheat days, men dette kan ikke gjøres samtidig som du tjener inn hviledag, du må altså velge hva du skal tjene opp.
Cheat days tjenes opp ved å gå/jogge/løpe 1mil, altså en lang tur.
Du har ikke fri på cheat days, med mindre du bruker en hviledag samtidig.

Lese 5 sider i en bok hver dag, samt drikke 2-3L vann hver dag.

Bli medlem av denne kanalen for å få tilgang til medlemsfordeler:
   / @misbetta  

Sponsor/Samarbeid:
[email protected]

Musikken jeg bruker i videoene mine er hentet fra:
www.epidemicsound.com

ღ Andre sosisale medier du finner meg på:
★ Discord Server:   / discord  
★ Merch: https://shop.spreadshirt.no/MisbettaY...
★ Facebook:   / misbetta  
★ Twitch:   / misbetta  
★ Instagram:   / misbetta  
★ Twitter:   / misbettagaming  
★ Snapchat: Misbetta
──────▄▀▄─────▄▀▄
─────▄█░░▀▀▀▀▀░░█▄
─▄▄──█░░░░░░░░░░░█──▄▄
█▄▄█─█░░▀░░┬░░▀░░█─█▄▄█