Где взять время на себя? А что крадёт на самом деле наше время.
Автор: АЛХИМИЯ СОСТОЯНИЯ
Загружено: 2026-01-13
Просмотров: 4
Описание:
Мы все говорим «нет времени» на спорт, хобби, медитацию, творчество... Но часто проблема не в минутах и часах. Наш главный пожиратель времени — это внутреннее напряжение, бесконечная «дума о деле»: «А вдруг не получится? А что скажут? А надо ли мне это?»
На эту мысленную жвачку уходит колоссальная энергия — та самая, которой хватило бы на само дело.
Ловите момент, когда начинается внутренний спор. И сделайте самый маленький шаг: не к цели, а к себе. Просто надеть кроссовки. Поставить таймер на 10 минут. Открыть книгу.
Как думаете, на что чаще всего уходит ваша энергия вместо дела?
#любовь #любовьксебе #медитация
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
