لو عندك ثمرة من البطاطس هتعملى أحلى فطيرة لسحور رمضان لذيذة ومشبعة من غير اى نوع من الدقيق 👌💯

طريقتى المفضلة للخشاف بطريقة صحية وبدون سكر💯👌

في رمضان لازم على السفره تعمليه اوعي من بره تانى تشتريه

فراخ العزومات❗ولا شوي ولا دخان❗اقوي تتبيله هتعمليها سريعه والكل هيسألك علي طريقتها❗وبطعم من الاخر

حطى المكون دة وساعتين والفول هيستوى معاكي🔴وهيدوب قشرة الفول ويتخن قوامة معاكى🔴

حتصدقونى لو قولتلكم ان البقسماط ده بحباية واحدة من البطاطس⁉️وفرى جلوتين نتيجته هايلة و قرمشته خطيرة

فطاير باللحم بدقيق الأرز خالي من الجلوتين مناسبه لمرضي حساسيه القمح ومرضي التوحد

АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!

الحلاوة الطحينية فى البيت بدون سكر أو دقيق مناسبة للدايت ولمريض السكرى 👌💯

طريقة عمل كنافة بحشوة الموز والقشطة تحلية لأول يوم رمضان بطعم يخطف القلب👌

ضروري تكون على ماءدة افطار رمضان⁉️سلطة غنية ومغذية مكوناتها بسيطة وطعمها مختلف ومميز💯

مرقة الخضروات اعمليها فى البيت بطريقة صحية بدون مواد حافظة حتغير اكلك .يلا جهزيها لرمضان👌💯

«Никто не танцевал с СЛЕПЫМ герцогом»… но толпа ЗАМОЛЧАЛА, когда прекрасная девушка взяла его за

أحلى صينية سردين بالخضار تعمليها بطريقة صحية كلها اوميجا 3 💯👌

بمعلقة واحدة بس حتضفيها حتعملى خبز رائع⁉️ بدون اى نوع من الدقيق ‼️خالى من الجلوتين ومناسب للدايت 💯👌

وجبة صحية⁉️فريك مفلفل بالخلطة‼️اكلة سريعة واقتصادية لذيذة جدا💯👌

Просто вылейте 2 Яйца на лаваш и результат будет потрясающий! Вкуснее, чем пицца!

كيك شوفان صحى بصوص النوتيلا .تاكلي منه فى الدايت وانت مطمنة 💯👌

اعملى الاكلة دى بطريقة صحية لو انت عاملة دايت (مكرونة بالمشروم).

كريم كراميل فى دقايق وبطريقة صحية للدايت ومرضى السكرى💯👌

Капуста вкуснее мяса! Моя немецкая бабушка научила меня так легко готовить капусту!