Скачать
10 Ladder Drills for MMA - Agility Training Exercises
Автор: Cyril Robert MMA
Загружено: 2020-08-21
Просмотров: 40794
Описание:
10 ladder drills for MMA - Improve your agility with these different exercises
Drill #1 : 2 In – 2 Out
Drill #2 : Ali Shuffle
Drill #3: Twisters
Drill #4 : 2 In – 1 Out
Drill #5: Jump Squats
Drill #6 : Jump Lunges
Drill #7 : Single Leg Hop
Drill #8 : Walking Plank
Drill #9 : Foward Step - Jab
Drill #10 : Side Step – Lead Hook
🐱👤Check my Patreon: / cyrilrobertmma
Click here for more: https://www.cyrilrobert.com
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
