Как перестать жить по шкале оценок и почувствовать свою ценность

Описание: Всем привет! Вышел двенадцатый выпуск нашего подкаста ✨

Из него вы узнаете:

00:40 Разница между самооценкой и самоценностью
04:19 Когда формируется самооценка, а когда - самоценность?
15:13 Что будет происходить с человеком, у которого самоценность не сформирована?
28:50 Можно ли помочь другому человеку сформировать самоценность или устойчивую самооценку?

Приятного просмотра!

Помните, что вы ценны в каждый момент времени ❤️

Сервис бережной и доказательной психотерапии: https://watamota.com/
Ирина Кузина: https://watamota.com/tproduct/5431197...