5 шагов к ЗДОРОВОЙ САМООЦЕНКЕ | Дефицитарный нарциссизм

Описание: 🔗 Мой Telegram канал - https://t.me/psy_mariiara

В этом видео поделилась техниками самопомощи для дефицитарных нарциссов.

Эти упражнения помогут вам научиться замечать собственные успехи, не обесценивая их. А также принимать и любить себя уже сейчас, адекватно оценивая себя и свои способности 🤍

#психология #самооценка #нарциссизм #любовьксебе #психологияличности