LIMPIA tu cuerpo de todo lo que YA NO TE SIRVE. Libérate 💨 desde el corazón a la cadera

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💭 Reflexión sobre el Elemento Aire

El aire es el elemento que nos recuerda que nada nos pertenece por completo: ni las emociones, ni las ideas, ni siquiera los momentos. Todo pasa, todo se mueve, todo respira.
El aire no se ve, pero se siente, como la libertad, como el amor, como la vida misma.

Cuando respiramos con conciencia, el aire nos enseña a hacer espacio dentro de nosotros — a soltar lo que pesa, a dejar ir lo que ya cumplió su ciclo, a abrir el corazón para que algo nuevo pueda entrar.

El aire nos invita a fluir con ligereza, a confiar en los cambios, a mover la energía estancada que habita en el pecho y las caderas.
Así como el viento acaricia y transforma el paisaje sin aferrarse a nada, nosotros también podemos caminar más livianos, sin miedo a lo que se va ni ansiedad por lo que viene.

Respira.
Siente cómo el aire entra, limpia, libera y te devuelve al presente.
Porque cuando inhalas con conciencia… el alma también se expande. 🌬️💗

🎧 Música: Epidemic Sound
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