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【163cm 38kg】6日間のリアルな食事🍚💖食べるのも怖くない🎀
Автор: おすず🐰💌
Загружено: 2026-01-31
Просмотров: 2862
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TikTok➡️ suzu_nyan2（すずにゃんにゃん♡）
Instagram➡️ pique_18
この動画は
163cm38kg・いまの私の6日間のリアルな食事です🍽️
体重や数字ばかり気にしてた時より、
ちゃんと食べるようになってからの方が
✔ 気持ちが安定して
✔ 体もラクで
✔ 毎日がちょっと楽しい🎶🎀
特別なことはしてなくて、
「食べたいものを、無理しすぎず食べる」
それだけです✨💭
同じように
食べるのが不安な人や、
毎日のごはんに悩んでる人の
気持ちが少し軽くなったら嬉しいです🫶🏻🤍
#ダイエット #日常 #チートデー #vlog #日常vlog #食事管理 #ダイエット記録 #20代女子 #料理 #food
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