সজনে ডাটার উপকারিতা/ পুষ্টিগুণ// সহজ রেসিপি/ সংরক্ষণ পদ্ধতি /
Автор: KM food n cooking
Загружено: 2025-04-28
Просмотров: 357
Описание:
Moringa Oleifera মরিঙ্গা বা সজনে
একটি সুপার ফুড। এটি গরমের সময়ে পাওয়া যায়। বসন্তের শেষের দিকে বাজারে উঠতে শুরু করে। পুষ্টি এবং ওষুধিগুণের সমৃদ্ধ সজনে ডাটা গ্রীষ্মমন্ডলীয় অঞ্চলের সবজি। সারা বিশ্বের প্রায় ১৩ প্রজাতির সজিনা পাওয়া যায়।
সজনে ডাটার রেসিপি, সজনে ডাটার উপকারিতা, ডাটার পুষ্টি উপাদান, ১০০ গ্রাম সজনে ডাটায় কতটুকু পুষ্টি উপাদান থাকে, সজনে ডাটা সংরক্ষণ পদ্ধতি, সজনে ডাটার অপকারিতা, সজনে ডাটা ডাল, সজনে দই, সজনী কুমড়ো বুড়ি, সজনে নিরামিষ, রুই সজনে, সজনে এর ইংরেজি নাম, সজনে ডাটার, সজনে গাছ, সজনে গাছের বৈজ্ঞানিক নাম, সজনী গাছ কে কি বলা হয়।
Disclaimer
🌼🌼🌼
The information contained in the video content posted on 'KM food n cooking'
YouTube channel -represents the personal views and opinions of the original creator based on research and information present in various websites, journals, books and research papers. And does not necessarily represent a professional opinion. The video content is not intended to be subtitute for professional medical advice, diagnonis or treatment.
Always seek the advice of your physician or other any qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition always.
🪷 Enjoy this video.. and stay with this chennel.
subscribe,
like👍 as well as
do your Valuable comments
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
