ГЛАВНЫЕ ПРИЗНАКИ эмоционального выгорания!

Описание: Чувствуете постоянную усталость, даже после хорошего отдыха? Это может быть признаком эмоционального выгорания — состояния, когда психика и тело уже не справляются с нагрузкой. Сегодня мы разберём главные признаки выгорания, которые важно не пропустить. Не игнорируйте сигналы своего организма — начните заботиться о себе прямо сейчас!

🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые видео: @alexeysitnikov

#психология #алексейситников #эмоциональноевыгорание #эмоции #работа #жизнь #отношения #саморазвитие #самопознание