Hamiləlikdə bel ağrılarının SƏBƏBİ

Описание: Facebook:   / uzm.dr.resadsultan  
İnstaqram: Ginekoloq.uzman.dr.resadsultan
Tel: +994 51 717 55 15

Fizioloji bir hadisə olaraq qəbul edilən hamiləlik əsnasında və sonrasında əzələ və skelet sistemində bir sıra dəyişikliklər görülər və bu dəyişikliklər zaman zaman şiddətli ağrılara yol aça bilər.
Bel nahiyesi;
Böyüyən uterus hamilənin ağırlıq mərkəzində sürüşməyə yol açaraq bel çuxurluğunun artımına səbəb olur. Bel çuxurluğundaki artım, əvvəldən var olan kanal darlığı, bel yırtığı kimi problemlərin artmasına gətirib çıxarar. Hamilə qadınların% 50-sinin bel ağrısından eziyyet cekdiyi bildirilmişdir. Bel çuxurluğundaki artım, əzələ və bağlar üzərində mexaniki bir təzyiq yaradaraq, bu nahiyəyə ombaya və qasıqa qədər yayılan ağrı artımında yol aça bilər. Çəkisi qarının alt və ön qisimində müsbətincə, hamilə qadın düşməkdən qorunmaq üçün bədəninin üst qisimini geriyə doğru keçid və buda kürək duruşunu pozaraq kamburumsu bir görüntü yaradır.
Dos nahiyesi;
Sinələrin böyüməsi dik dayanmağı çətinləşdirə və kürək əzələləri zəif isə donqar duruşa yol aça bilər. Sinənin eninə diametrinin artması diyafragmayı yüksəldər, qabırğa yüksələr və damar-sinir paketinin gərilməsi ilə çiyindən qollara yayılan ağrı- uyğunlaşma, tingling tapıntıları ortaya çıxar.
KİLO artımı;
Hormonal və duruş dəyişikliklərindən təsirlənmiş olan bel onurğalar, qıçlar və omba oynağı, kilo artımı nəticəsində yüklenme və zorlanmalara məruz qalırlar; və ağrılar meydana gələ bilər.
Dizlərdə, diz qapağına dusen yükün artımı diz ətrafı ağrılarına yol aça bilər. Hamiləlik əvvəli boyun və ya bel yırtığı olan qadınlarda uyuşma və tingling, beldən qıçlara yayılan ağrılar arta bilər. Həddindən artıq kilo artımı yırtıqların böyüməsinə və əzələ gücsüzlükləri meydana gəlməsinə yol aça bilər. Onurğada skolyoz (ağırlıq) diaqnozu qoyulan xəstələrdə, əyrilik dərəcəsinin artımı hərəkətlərdə yiqilmalar yarada bilər.
MAYE təcrübəyə;
Hamiləliyin 6-7-ci ayından etibarən çox qadınlarda ayaq, ayaq biləkləri və ayaqda şiş sıx ortaya çıxar və bu vəziyyət ağrı kramp və selülit meydana gəlməsinə gətirib çıxarar. Ödem səbəbindən median sinir əl biləyi ətrafındakı tuneldən keçərkən sıxışar və korpal tunel sindromu ortaya çıxa bilər. Elin baş işarə və orta barmağında ağrı, uyğunlaşma, tingling və əzələ gücsüzlüyü görülə bilər. Ayaqlarda da eyni şəkildə posterior tibial sinir basis ilə bənzər tapıntılar meydana gələr.
Bağ toxuması dəyişikliklər
Hamiləlikdə ertrogen, progesteron, endorfin kartizoller, relaksin hormonlarındakı dəyişikliklərə bağlı olaraq bağ toxumasında dəyişiklikləri görülür. Oynaq laksitesinin artımı hamiləlik sonrası təxminən 6 ay sonra normala dönər.
Hamiləlikdə sıx GÖRÜLƏN əzələ skelet sistemi ilə əlaqədar ağrıları MÜALİCƏSİ
Bel- Boyun Ağrısı;
Kəskin bel ağrısında 4-5 gün yataq rejimi verilir. Spazm və ağrı üçün yüngül istilik və masaj tətbiq edilir Uyğun yataq tənzimləmələr edilməli üzüaşağı yatılmamalı, lazımlı dəstək şəkilləri verilməlidir. Hamiləlik dövründə ağrı kəsici dərmanların istifadə edilməsi uyğun deyil.