効果10倍！納豆に〇〇を混ぜるだけで腸内の腐敗便を出す！高血圧や糖尿病にも効果あり
Автор: ゆるっと始める健康長寿チャンネル
Загружено: 2026-02-07
Просмотров: 235
Описание:
「納豆のタレ、まだ使っていますか？」
実は、9割以上の人がやっている「付属のタレを入れて、熱々のご飯に乗せる」という食べ方は、納豆の健康効果を台無しにしている可能性があります。それどころか、逆に血管を傷つけ、血液をドロドロにする原因になっているかもしれません。
この動画では、医師や専門家の知見をもとに、納豆の持つパワーを120%引き出す「最強の食べ方」をご紹介します。
難しいことは一切ありません。いつもの納豆に、冷蔵庫にある「2つの食材」を混ぜるだけです。
▼この動画でわかること
・なぜ納豆のタレを捨てなければならないのか？
・血管を若返らせる「奇跡の組み合わせ」とは？（リンゴ酢×シラス）
・血糖値を急上昇させない「食べる順番」と「3つの鉄則」
・薬に頼らず、腸内環境と血圧を改善する方法
高血圧、糖尿病、便秘にお悩みの方や、いつまでも若々しくありたい50代・60代の方は必見の内容です。
明日の朝食から人生が変わる、本物の健康習慣を一緒に始めましょう。
※本動画は健康情報の提供を目的としており、医師の診断に代わるものではありません。持病をお持ちの方、特にお薬（ワルファリン等）を服用中の方は、必ず主治医にご相談の上ご判断ください。
▼チャンネル登録はこちら
/ @ゆるっと健康長寿
#納豆 #リンゴ酢 #高血圧 #糖尿病 #血管若返り #腸活 #血液サラサラ #健康 #食事 #50代 #60代 #シラス #血糖値 #ダイエット
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
