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【医師が解説】ケーキ食べても痩せます。筋肉を残して「脂肪だけ」落とす減量法

Автор: dr.tomohide.fitness

Загружено: 2025-11-29

Просмотров: 445

Описание: 本質的なダイエットで、あなたの人生を好転させます。
どうも、こんにちは。現役医師のともひでです。

医学的に正しい「一生太らない」食事管理の教科書
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・現役医師 / フィジーク大会出場経験あり
・半年で−15kgの減量に成功
・「医学的に正しい」ボディメイクを広めることをミッションに活動中

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   • 【自己紹介】医学的に正しいダイエットを広めたい。僕の想いと挑戦【現役医師】  

#筋トレ #ダイエット #ボディメイク

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