3 GEZONDE HIGH PROTEIN ONTBIJT IDEEËN

Описание: Check mijn insta voor veel meer uploads!👇🏽
https://bit.ly/3il9MsB


Drie ECHT lekkere ontbijt ideeën voor jullie. Check de video waarin ik laat zien hoe ik alles precies klaarmaak.

AVOCADO EI TOAST -
465 CALORIEËN
27gram eiwit
29gram koolhydraten
25gram vet

PROTEIN PANCAKES -
470 CALORIEËN
48gram eiwit
38gram koolhydraten
14gram vet

ZOETE HAVERMOUT -
362 CALORIEËN
30gram eiwit
47gram koolhydraten
6 gram vet