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CÓMO SELECCIONAR Y UTILIZAR TUS BASTONES EN TRAIL
Автор: Saga Rueda
Загружено: 2024-10-08
Просмотров: 2058
Описание:
En este episodio te comparto cuáles son las preguntas que debo hacerme antes de comprarme bastones para correr trail.
También sobre las técnicas básicas para usarlos.
Para entrenar conmigo a distancia
Info aquí:
https://sagarueda.com/html/sagatraini...
o Enviar mail a
[email protected]
#ultrarunning #trailrunning #utmb #ultra #ultratrailrunner
Timecodes
00:00 - Intro.
00:51 - Cuándo no comprarme bastones.
02:27 - Cuándo si usar bastones.
04:40 - Longitud ideal para cada uno.
06:55 - Técnicas básicas de bastoneo.
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![Técnica de BASTONES [Trail Running] ✔️](https://imager.clipsaver.ru/ywBgAJIw4y4/max.jpg)
