Cómo mejorar la comunicación en la pareja tras ser padres - EP #15

Описание: La llegada de los hijos representa un gran reto en la relación de pareja y suele derivar en una crisis.

Desde los nuevos retos y las nuevas responsabilidades, la falta de descanso, las demandas del bebé y la nueva dinámica familiar, la relación y la comunicación en la pareja suele afectarse significativamente y hasta resentirse. Si algo de esto te sucede:

Sientes a menudo que las conversaciones con tu pareja se han convertido en discusiones.
Casi no habláis de "vosotros" y la comunicación se limita principalmente a las responsabilidades del día a día, a las cuestiones de la casa, al bebé o a los hijos.
Habéis perdido la chispa, las demostraciones de cariño y/o casi no compartís tiempo juntos a solas.
No te sientes reconocido/a por tu pareja.
A uno de vosotros (o a ambos) les cuesta expresar cómo os sentís o bien, cuando lo hacéis, surgen reclamos, críticas o silencios incómodos.

Quiero que sepas que, por más que el panorama se vea poco alentador, la buena noticia es que hay solución, siempre y cuando tú y tu pareja tengan la intención de llegar a ella. Aquí el primer paso 👉MEJORAR LA COMUNICACIÓN EN LA PAREJA.

En este episodio abordaremos el tema de cómo mejorar la comunicación en la pareja tras ser padres. Específicamente exploraremos cómo cambia la relación y la comunicación en la pareja tras la llegada del bebé / los hij@s, los 3 errores comunes en la comunicación en la pareja y sus soluciones.

¡Que disfrutes del episodio!.


🔴Puntos importantes:

1:06 - La comunicación en la pareja tras la llegada del bebé / los hij@s.
4:50 - Cuando los problemas en la pareja derivan en discusiones y silencios incómodos.
8:07 - Como mejorar la comunicación en la pareja: 3 errores comunes y sus soluciones.


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