Un nou Omega 3 vegetal, Uleiul Ahiflower

Описание: Când vorbesc despre Omega 3 din pește primesc același comentariu: dar semințele de in? Pentru noi vegetarienii, cum obținem Omega 3 vegetal? Omega 3 pe bază de plante la vânzare, de obicei, provine din alge despre care se afirmă că nu ar livra grăsimea magică Omega 3 care să ajungă până în pereții celulari. Lansat în 2015, o altă plantă a devenit primul Omega 3 vegetal, și anume, planta numită Ahiflower. Uleiul de Ahiflower livrează grăsimile magice Omega 3, 6, 9 se arată în Studii pe oameni publicate, din care citez: Uleiul de Ahiflower sau Ulei de Buglossoides Arvensis este un ulei vegan multi Omega, bogat în Omega 3, Omega 6 și Omega 9 provenit din semințele unei plante terestre sălbatice cultivată inițial în Marea Britanie. Față de alte uleiuri vegetale, Uleiul de Ahiflower ar fi cea mai bogată sursă vegetală de Omega 3 in forma de Acid Stearidonic sau SDA care poate fi convertit în corp în EPA, necesar pentru sănătatea cardiovasculară și care poate ocoli un mecanism din interiorul ficatului care limitează metabolismul EPA. Studiile clinice pe oameni arată că Uleiul de Ahiflower ar fi soluția pentru aportul de Omega 3, 6, 9 pentru vegani / vegetarieni pentru că se transformă în EPA în celulele circulante cu 400% mai eficient decât alte uleiuri, are o rată conversie și o valoare EPA mai mare decât uleiul de in, de Chia, de cânepă, o rată de conversie mai bună decât ALA / Acid Alfa Linolenic despre care vorbesc aici, vezi link pe ecran. Uleiul de Ahiflower funcționează bine pentru sinteza proteinelor musculare, sănătatea articulațiilor, este mai sustenabil decât uleiul de pește, se afirmă. Uleiul Ahiflower conține Omega 3, 6, 9 cu un raport optim de Omega 3 la Omega 6 de 4:1. Cercetările publicate deja pe intervențiile alimentare arătă că Ahiflower conține și GLA / Acidul Gamma Linoleic, un Omega 6 anti inflamator care nu este prezent în alge, semințe de in, de Chia sau pește, dar care este prezent în semințe de cânepă și uleiul Primula de seară / Evening Primrose. Uleiul de Ahiflower stimulează Omega 3 circulant EPA de 4 ori mai eficient decât uleiul din semințe de in și crește Indexul Omega 3 la 28 de zile.

Resurse
2021, Ahiflower Oil—The Rising GLA Alternative to Evening Primrose for Women & Vegans https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...
2024, Alternative sources of bioactive omega-3 fatty acids: what are the options? https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38126...
2025, The Richest, Effective Non-GMO Plant Source Of Omega 3 & 6 https://cleanmachineonline.com/produc...
2025, Wiley's Finest, CatchFree Omega, 60 Softgels https://ro.iherb.com/pr/wiley-s-fines...
2025, Ulei Ahiflower Bulk: https://www.bulk.com/ro/products/omeg... Sau https://www.bulk.com/uk/products/vega...

LINK: Lista alimentelor permise și nepermise in Dieta Ketogenică
https://drive.google.com/file/d/1O-5R...

LINK: LISTA ALIMENTE FODMAP – SINDROMUL COLONULUI IRITABIL
https://drive.google.com/file/d/1I5Wy...

Angela Stolnicu, 68, este doctor în Antropologie cu un interes de studiu concentrat pe stilul de viață, longevitate și abordarea culturală asupra bolii / stării de sănătate.

Dacă găsiți util și interesant acest conținut, vă invit să distribuiți și să vă abonați!
  / hashimotomonamour  
  / maria.stolnicu  

Disclaimer: Materialele (video sau print) au doar scop informativ și educativ. Acestea nu trebuie folosite pentru autodiagnosticare și nu se substituie consultului și tratamentului medical, prescripției medicale sau orice altă recomandare a medicului și nu instituie nicio relație de genul medic-pacient. Aceste materiale nu au menirea de a vă schimba programul medical sau dieta recomandată de medic. Consultați medicul de familie sau medicul specialist pentru orice problemă medicală. Titularul canalului YouTube nu este răspunzător și nu are nicio responsabilitate privind modul de înțelegere al textului și al prezentărilor în sensul unui diagnostic, cură, tratament medical sau orice alt serviciu medical. Conținutul materialelor prezentate nu urmărește promovarea unui anumit produs, nu are obiective comerciale si nu induce afilierea cu nicio companie producătoare sau de altă natură.