【クリーン】ヒップクリーンとホルティングデッドリフトでセカンドプルを強化せよ!!

Похожие видео

【超有料級】山本俊樹選手に教わるウエイトリフティング!!(クリーン編) セカンドプルで最大のパワーを出すには...!? 苦手部分を克服するための練習方法も徹底解説!!

【爆発力】クリーン&ジャークでセットを組む!! 高重量クリーンデッドリフトで種目に繋げる!! 笠井武広選手とトレーニング!!

「クリーン」トレーニング実践演習動画資料

[English subtitles]パワークリーン・ハイクリーン完全教科書マニュアル CrossFit Power Clean/High Clean Complete Manual

【HYROXソウル🇰🇷】目指せSUB65！

パワークリーン・クリーン徹底ガイド：パート3　キャッチ

スナッチの実践的なトレーニング!! 深く潜るポイントも解説!!

日本一の力持ち女子と戦ってきました。

ウェイトリフティング高校新を狙う「佐藤和花選手」元五輪選手で監督の父“多くを指導せず”そのワケは　宮城

4年ぶりに現役復帰!?体重62㎏で1年ぶりにマックスに挑戦!　|　松本潮霞（リオ五輪出場者）

【プロに教わるウエイトリフティング】ボックスクリーンでセカンドプル強化!!

トムプラッツが伝説のスクワットを伝授する【脚トレーニング】【tom platz】【日本語訳】

【超必見】瞬発力上げたい人は見てください。マジで能力伸びます。

Toshiki Yamamoto Heavy Training (150 Snatch, 180 Power C&J) - 2017 WWC Training Hall [4k 60]

【爆発的なパワーを手に入れろ！ハングクリーンの正しいやり方とは！？】

パワースナッチ・スナッチ徹底ガイド：パート3　キャッチ

【クリーン＆ジャーク】デッドリフト、ハイプル、フロントスクワットの練習を取り入れながら耐えるクリーン＆ジャークの練習を徹底解説!!【プロに教わるウエイトリフティング】

【筋トレ】世界王者パワーリフターが教えるスクワットが有料級すぎた

瞬発力、パワー、持久力を同時に鍛える。これが究極のトレーニングだ！

【プロに教わるウエイトリフティング】フロントスクワットを強化してクリーンを伸ばす!!