きのこで節約する５日間の晩ご飯【簡単献立】
Автор: ちびーず
Загружено: 2023-05-10
Просмотров: 140822
Описание:
値上がりが続く中きのこはまだまだ安くて最高ですよね。
しかも美味しいので我が家ではいつも冷凍庫にいてもらってます！
そんなきのこを使って5日間晩ご飯を作ってみました🍄
概要欄まで見ていただきありがとうございます！
ぜひ、見て下さった方はコメントの際に「🍄」の絵文字をつけていただけると「見てくれてるんだ」と幸せになれます（笑）
↑久しぶりにやってみました☺️
麻婆きのこ
豆板醤 大さじ１
ニンニク 小さじ２
甜麺醤 大さじ２
鶏ガラスープの素 小さじ２
水 300
片栗粉 小さじ２
ごまだれ豆腐
すりごま 大さじ２
焼肉のたれ 大さじ１
鶏ガラスープの素 小さじ１
水 大さじ２
きのこパスタ
【きのこ炒め】
めんつゆ 大さじ１
ニンニクチューブ 小さじ２
オリーブオイル 小さじ２
【タレ】
めんつゆ 大さじ３
酢 大さじ２
柚子胡椒 お好み
レモン汁 小さじ２
ごま油 小さじ１
ブロッコリー炒め
ニンニクチューブ 小さじ１
コンソメ 小さじ１
塩コショウ 少々
きのたけご飯
和風だし 小さじ２
醤油 大さじ１
生姜チューブ 小さじ２
レモントマトチキン
塩レモン 小さじ1/2
バター 10g
チーズ ひとつかみ
きのこ焼きそば
オイスターソース 大さじ１
塩コショウ 少々
酒 大さじ１
鶏がらスープの素 小さじ１
大根サラダ
ツナ缶（油半分くらいきる） １缶
醤油 小さじ２
ダシダ 小さじ1/2
塩コショウ 少々
エリンギホタテ
酒 大さじ１
ニンニク 小さじ１
レモン汁 小さじ１
ポン酢 小さじ２
ヤンニョム椎茸
コチュジャン 大さじ1.5
砂糖 小さじ２
みりん 大さじ１
醤油 小さじ１
ケチャップ 小さじ２
ーーーーーーーーーーー
【レシピ本】
夫婦と家計にやさしい♡ゆるうま200円ごはん
→https://amzn.to/3BK8cKz
【SNS】
Instagram
→ / otibidousei
Twitter
→ / otibidousei
【サブチャンネル＆ラジオ】
ちびーずROOM
→ / @room8402
ちびらじお
→https://stand.fm/channels/5f466da7907...
【使ってるキッチングッズ】
楽天ROOM
→https://room.rakuten.co.jp/tibi_ko/items
【お手紙・プレゼント】▷https://bitstar.tokyo/prebo/otibi/sen...
【お仕事のご依頼】▷[email protected]
ーーーーーーーーーーー
#ちびーず #きのこレシピ #節約料理
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
