14 Gefühlt. - Schlaf bei Kindern
Автор: Podcast Gefühlt
Загружено: 2026-03-03
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Schlaf ist eines der emotionalsten Themen im Familienalltag.
Zwischen Müdigkeit, Ratgebern und gesellschaftlichen Erwartungen verlieren viele Familien den Blick auf das, was Kinder wirklich brauchen.
In dieser Folge von GEFÜHLT sprechen wir über Schlaf bei Kindern jenseits von Druck und schnellen Lösungen.
Über Nähe, Regulation und darüber, was kindlicher Schlaf aus entwicklungspsychologischer Sicht bedeutet.
Wir schauen darauf,– wie Gefühle und Schlaf zusammenhängen,
– weshalb Begleitung kein Verwöhnen ist,
– und wie Erschöpfung, Prägung und Erwartungen den Umgang mit Schlaf prägen.
Diese Folge lädt dazu ein, Schlaf nicht als Problem zu sehen, das gelöst werden muss, sondern als Beziehungsthema, das verstanden werden darf.
Für mehr Ruhe – innerlich und im Alltag.
Lied zur Folge: Nikki das Nachtlicht von "Hier kommt Nina" und Rolf Zuckowski🎧 GEFÜHLT – der Podcast, der Emotionen Raum gibtmit Katharina Engel & Janina VöhringerWerbung:Webseiten:Hier kommt Nina - https://hierkommtnina.deFamilienzentrum Engel - https://www.familienzentrum-engel.deSocial Media:Hier kommt Nina - @hier.kommt.nina Familienzentrum Engel - @familienzentrum_engel
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