APPRENDS LA DESCENTE EN PONT - TUTO ET ÉTIREMENTS
Автор: BY MELI
Загружено: 2025-01-26
Просмотров: 224975
Описание:
Dans cette vidéo, je te donne tous les étirements à faire pour maîtriser le pont et la descente en pont ainsi que des astuces pour prendre confiance en toi et réussir étape par étape à descendre en pont en toute sérénité 🥰
N'hésite pas à mettre la vidéo sur pause quand tu en ressens le besoin, va à ton rythme c'est le plus important !
Ne porte pas de jugement sur toi-même, peu importe ton niveau aujourd'hui, si tu t'entraînes régulièrement tu vas y arriver ! Entraîne-toi et fais cette vidéo 4 fois par semaine pour progresser 🙂
#gym #souplesse
🗓️ Mon programme Grand Écart sur 30 jours
https://f3aa-contact.systeme.io/grand...
🗓️ Mon E-Book - Anatomie des Étirements:
https://f3aa-contact.systeme.io/etire...
🗓️ Get your splits - 30 Day-program (In English 🇺🇸)
https://f3aa-contact.systeme.io/grand...
⚡ABONNE-TOI - SUBSCRIBE ! / bymeli
🔔 Active la Cloche si tu veux danser avec moi !
📸 Mon Instagram : / by_meli__
🎵 Mon Tik Tok: / by__meli
📧 Mail Pro: [email protected]
MERCI POUR TON SOUTIEN 🙏 THANKS FOR YOUR SUPPORT !
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
