COMO APRENDER A CAER. EJERCICIOS DE PORTERO.
Автор: Panterguants
Загружено: 2025-09-07
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🎯 ¿Eres portero y quieres aprender a caer sin hacerte daño?
¡Este vídeo es para ti! 🧤⚽
En este entrenamiento te enseño 5 ejercicios clave para aprender a caer correctamente y mejorar tu técnica. Además, te explico cómo colocar las manos correctamente al hacer una estirada, un detalle fundamental para todo buen portero.
💪 Al final del vídeo, tenemos un reto para poner a prueba lo aprendido... ¿Te atreves a intentarlo?
✅ Ideal para porteros principiantes y niveles intermedios.
✅ Mejora tu técnica, seguridad y confianza bajo los palos.
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