Como Ser una Mujer FÉLIZ y SEGURA de si misma I Nilda Chiaraviglio
Автор: MAGNETISMO
Загружено: 2025-08-23
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¿Lista para volver a sentirte dueña de tu vida? En este video, con la mirada terapéutica de Nilda Chiaraviglio, te comparto claves simples y poderosas para ser una mujer feliz y segura de sí misma a los 45–65. Sin humo: psicología práctica, límites elegantes y hábitos que elevan tu energía y tu autoestima.
Vas a aprender:
Construir autoestima práctica (autodiálogo, foco y coherencia).
Poner límites sin culpas y sostenerlos con elegancia.
Hábitos diarios de bienestar: movimiento, sueño, alimentación 80/20.
Presencia y magnetismo: postura, voz y atención selectiva.
Relación sana contigo y con los demás: amor sin rogar.
Reinvención: propósito, proyectos y tribu que te impulsan.
💡 Reto de hoy: escribe en comentarios un límite y una acción que harás por ti esta semana.
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Palabras clave: Nilda Chiaraviglio, mujer feliz y segura, autoestima, límites, mujer 50+, bienestar, reinvención, relaciones sanas, México, Colombia, LATAM, amor propio
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