Ashtanga Yoga Drop Back (PT 3): David Garrigues Asana Kitchen
Автор: Asana Kitchen with David Garrigues
Загружено: 2010-12-14
Просмотров: 13938
Описание:
In Part Three of David Garrigues Asana Kitchen: Dropping Back, David explores how to refine the drop back.
From reducing momentum, a narrow stance, and lengthening the lumbar spine David's tools and tips will help any drop back improve with practice.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: