Скачать
HERNIA DE DISC | EXERCITII | Ovidiu Kurti | PARTEA 1
Автор: Ovidiu Kurti
Загружено: 2021-04-01
Просмотров: 9989
Описание:
Hernia de disc este o afectiune a coloanei si apare atunci cand un disc intervertebral se deterioreaza, ceea ce permite nucleului pulpos(continutului gelatinos elastic) sa iasa in afara.
Pentru a preveni aparitia herniei de disc, este indicat sa faci exercitii, prin care sa consolidezi muschii trunchiului, sa mentii o postura corecta si sa ai o greutate normala.
In acest material iti propun cateva exercitii basic pentru hernia de disc. In materialul urmator, iti voi prezenta alte exercitii, mai complexe, pentru hernia de disc.
#herniededisc #exercitii #ovidiukurti
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[UKRYTA KAMERA] DODA I ZAKAZANE NAGRANIA Z SCHRONISKA. ROZMOWA Z WÓJTEM GMINY SOBOLEW](https://image.4k-video.ru/id-video/ErJuJMoA4HE)
