Exercício: Footwork no Reformer

Описание: Esse é o primeiro vídeo gratuito com dicas do exercício Footwork no Reformer.

Confira também os outros exercícios no Reformer:
Coordination:    • Exercício: Coordination (Reformer)  
Tendon Stretch:    • Exercício: Tendon Stretch (Reformer)  

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