Как ездить уверенно: серия для начинающих, эпизод 4

Описание: Мешает ли вам страх сесть на велосипед и наслаждаться катанием? На начальном этапе обучения велоспорту обрести уверенность в себе бывает непросто, поэтому Конор и Манон готовы поделиться советами, которые помогут вам обрести веру в себя и свой велосипед. Это четвёртая часть нашего пятисерийного сериала для начинающих, поэтому обязательно посмотрите остальные три серии, ссылки на которые мы привели ниже! 👇

0:00 — Вступление
0:30 — Устраивайтесь поудобнее
1:16 — Проверьте компоненты
1:39 — Практика
2:20 — Планируйте маршрут
4:34 — Возьмите с собой всё необходимое
5:32 — Контактные педали
6:49 — Положение велосипеда на дороге

Полезные ссылки:
GCN+ | Каждый. Незабываемый. Момент. 👉 https://gcn.eu/93j
Присоединяйтесь к нам на Всемирном байк-фестивале 👉 https://gcn.eu/GBF2023
Скачайте приложение GCN бесплатно 👉 https://gcn.eu/app
Посетите магазин GCN 👉 https://gcn.eu/italycollection
Вступите в клуб GCN 👉 https://gcnclub.com
Планы тренировок GCN 👉 https://gcn.eu/gcntp

Какие советы вы можете дать, чтобы обрести уверенность в езде на велосипеде? 💪 Поделитесь с нами в комментариях ниже! 💬

Смотрите больше на GCN...
📹 Серия для начинающих. Эпизод 1 — Как выбрать свой первый шоссейный велосипед 👉    • How To Choose Your First Road Bike: Beginn...  
📹 Серия для начинающих. Эпизод 2 2 - Как настроить свой первый шоссейный велосипед 👉    • How To Set Up Your First Road Bike: Beginn...  
📹 Серия для начинающих, эпизод 3. Как пользоваться передачами на велосипеде 👉    • How To Use Your Gears On A Bike: Beginner ...  
📹 Смотрите наш плейлист «Выбор редакции» 👉 https://gcn.eu/editorschoice
📹 Или посмотрите наш плейлист «Функции» 👉 ​​https://gcn.eu/gcnfeatures

🎵 Музыка — по лицензии Epidemic Sound 🎵

#gcn #велосипед #шоссейныйвелосипед #шоссейныйвелосипед #велосипед #велосипед #велосипеднаяжизнь #начинающийвелосипедист #уверенность #уверенностьввелосипеде

📸 Фотографии — © Velo Collection (TDW) / Getty Images и © Sprint Cycling Agency

Global Cycling Network (GCN) — крупнейший в мире онлайн-канал о велоспорте, объединяющий международное сообщество шоссейных велосипедистов для того, чтобы делиться всем, что есть хорошего в мире велоспорта.

Наши видео ежедневно предлагают поклонникам увлекательный контент, включающий в себя обучающие материалы экспертов, информацию о технике, тренировках, гонках, передовые велосипедные технологии, непревзойденные закулисные репортажи с соревнований, юмор, развлечения и многое другое.

GCN, представленный бывшими профессиональными гонщиками, предлагает уникальный взгляд на мир велоспорта, и, что самое главное, его поддерживают наши страстные и увлечённые поклонники — все, кто составляет сообщество GCN. Мы также знакомим вас с новейшими и лучшими технологиями, показываем лучшие места в мире для катания и получаем эксклюзивный доступ к мероприятиям и гонкам.

Добро пожаловать в Глобальную сеть велоспорта | Велоспорт изнутри

Спасибо нашим спонсорам:
Одежда Castelli: https://gcn.eu/Castelli
Велосипеды Pinarello: https://gcn.eu/Pinarello
Колеса Zipp: https://gcn.eu/Zipp
Инструменты Topeak: http://gcn.eu/Topeak
Велосипеды Canyon: http://gcn.eu/-Canyon
Шины Pirelli: https://gcn.eu/Pirelli
Велосипеды Orbea: http://gcn.eu/Orbea
Колеса Vision: http://gcn.eu/Vision
Фитнес Wahoo: http://gcn.eu/Wahoo-Fitness
Инструмент Park: http://gcn.eu/-parktool
Фитболы Elite: https://gcn.eu/EliteBottles
Фитнес Whoop: https://gcn.eu/Whoop
Komoot: https://gcn.eu/komoot
Selle Italia: https://gcn.eu/SelleItalia
SIS: https://gcn.eu/ScienceInSport
Zwift: https://gcn.eu/Zwift
Колеса Shimano: https://gcn.eu/Shimano
Shadow Stand: https://gcn.eu/ShadowStand
Велотуфли DMT: https://gcn.eu/DMT
Silca: https://gcn.eu/Silca
Шлемы MET: https://gcn.eu/methelmets

Смотрите наши дочерние каналы:
GCN Tech -    / @gcntech  
GCN Racing -    / @gcnracing  
Global Triathlon Network -    / @gtn  
GCN Italia -    / @gcnitalia  
GCN en Испанский -    / @gcnenespanol  
GCN на немецком -    / @gcnaufdeutsch  
GCN на французском -    / @gcnenfrancais  
GCN Япония -    / @gcnjapan  
GCN Training -    / @gcntraining  
Глобальная сеть горных велосипедов -    / @gmbn  
GMBN Racing -    / @gmbnracing  
GMBN Tech -    / @gmbntech  
Сеть электрических горных велосипедов -    / @embn