🍑EJERCICIOS para GLÚTEOS PERFECTOS | Rutina Completa en Casa Nº 2 | 13 MIN

Описание: ¿Buscas un RETO para tener unos GLUTEOS perfectos? Únete y entrena con nosotras.

Hoy tenemos un NUEVO Reto de GLUTEOS con el que conseguiremos nuestro objetivo juntas. Es la segunda clase de este Super Reto con el que muchas de vosotras ya estáis notando resultados

Perfecto para hacerlo durante 10 días seguidos, notarás los resultados muy rápido.

Formado por varios ejercicios, este reto que hoy nos trae PAULA, está creado para que puedas realizarlo, sea cual sea tu nivel.

¿Entrenas con nosotras? Te esperamos! ❤️

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🔴 RETO 12 SEMANAS ▶ [email protected]

Incluye 👇

Plan de alimentación 100% personalizado (adaptado a gustos, alergias e intolerancias)
Cálculo de macronutrientes (Incluye total calorías + gramos hidratos, grasas y proteína)
Opción alimentación vegetariana y vegana
Asesoramiento en suplementación deportiva (si se requiere)
Plan de entrenamiento 100% personalizado al nivel y lugar de entrenamiento: gym o casa con el material del que disponga cada persona
Descripción gráfica + explicación detallada de cada ejercicio
Resolución de dudas y soporte técnico vía mail ilimitado además de WhatsApp

NO LO DUDES, SI QUIERES UN CAMBIO, ESCRÍBEME POR CORREO, ESTE ES TU MOMENTO! ▶ [email protected]

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✅ Rutinas recomendadas

🔥Baile 👉    • Sientete BIEN Bailando y Quemando calorías...  
🔥Quemagrasa 👉    • QUEMAGRASA Brutal para Bajar de Peso | 2 e...  
🔥Pilates en la Pared empezando desde cero 👉    • Pilates en la Pared empezando desde cero |...  
🔥Desafío Asiático Empezando de Cero - Reto 1 👉    • Ejercicios ASIATICOS para Bajar de Peso | ...  
🔥Abdominales de Pie 👉    • Los mejores Abdominales de Pie para Perder...  
🔥GAP 👉    • Entrenamiento Completo GLUTEO ABDOMEN PIER...  
🔥Salto a la comba desde cero 👉    • QuemaGrasas para perder peso Rapido | Ruti...  
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