Entrenamiento de Pierna con Calistenia | CUERPOS REALES vs RRSS

Описание: ¡Hola chicas y chicos!

En este vídeo os traigo un entreno de pierna en tiempo real para que podáis hacerlo conmigo, el entreno es solo una serie, tenéis que intentar hacer las máximas series posibles y poco a poco ir haciendo más.

Además aprovechando el mensaje de una seguidora de instagram, he aprovechado para dedicar unas palabras a un tema que hoy en día está en auge; CUERPOS REALES vs CUERPOS EN LAS RRSS. Espero que nadie se sienta ofendid@, al final he dado mi humilde opinión, solo espero que tod@s os queráis como sois, pero sin olvidaros de tener UNOS BUENOS HÁBITOS, como COMER REAL Y HACER DEPORTE.

¡Espero que que deis duro a las piernas y que mis palabras puedan ayudar a alguna persona, un abrazo!💚

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