Самая опасная ошибка зрелого возраста: из-за неё организм “гаснет” тихо
Автор: Живи ярко 50+
Загружено: 2026-01-05
Просмотров: 157
Описание:
После 50 многие привыкают к усталости и думают: «Это возраст». Но по опыту врача с 32-летним стажем чаще всего это не возраст — это внутренняя перегрузка, которая годами копилась тихо.
В этом видео врач рассказывает, почему «тяжесть внутри», туман в голове, раздражительность, тревога по вечерам, поверхностный сон и постоянная усталость появляются даже при “хороших анализах”.
Вы узнаете о трёх шагах, которые помогают мягко вернуть лёгкость: бережное очищение кишечника, поддержка печени и простое возвращение движения/интереса к жизни без героизма и фанатизма.
А в конце — самый важный принцип: настоящее восстановление часто начинается в голове — когда человек перестаёт жить в постоянном напряжении и разрешает себе заботу.
#здоровьепосле50 #очищениекишечника #печень #усталость #нетсил #туманвголове #тревога #сон #здоровье50плюс #советврача #восстановление #пищеварение #стресс #спокойствие #долголетие #здоровьеснг
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
