막힌 혈관 뻥 뚫어버리는 최고의 음식 3가지! 혈액순환에 좋은 음식들을 알려드립니다!

Описание: 안녕하세요 여러분!
음식으로 병을 치료하는 *푸드테라피*입니다.

몸 속 혈관에 콜레스테롤이나 지방이 축적되면,
혈관이 좁아지게 되고 혈액의 공급이 막히게 되면서 각종 혈관질환이 발생하게 됩니다.

혈관이 손상되면 심장, 뇌 등 영향을 미치면서
심근경색, 뇌졸중같은 무시무시한 질병들을 초래하게 되는데요.

특히 당뇨, 고혈압 환자는 정상인보다 심혈관질환 발생 위험이 3~4배는 높습니다! 😨

이를 예방하기 위해 가장 중요한 것이 바로,
혈관을 청소해주는 좋은 음식들을 꾸준히 먹는 것입니다.
오늘은 막힌 혈관을 뻥 뚫어주는, 혈관건강에 좋은 음식을 알려드립니다!

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#혈관 #혈액순환 #혈관청소