Kretanje samo ako mora: kako su nas gradovi naučili da stojimo | Dr Dario Jocić | EPS06

Описание: Kretanje samo ako mora: kako su nas gradovi naučili da stojimo | Dr Dario Jocić | EPS06
#prosirenevene #drjocic #stetoskopinfo #doctor

Savremeni urbani način života, koji uključuje dugotrajno sedenje i stajanje, kao i ograničenu fizičku aktivnost, utiče na zdravlje opšte vena. Dugotrajno stajanje, gojaznost i nedostatak kretanja postaju sve češći okidači za probleme sa proširenim venama.

U ovom intervjuu, dr Dario Jocić, specijalista vaskularne hirurgije, objašnjava kako grad i svakodnevne navike direktno utiču na vene, šta zapravo znači „aktivirati mišićnu pumpu“, koje su realne metode prevencije i lečenja, i kako minimalno invazivne procedure danas pacijentima olakšavaju život.

Teme u oovj epizodi su:
00:00 Uvod
00:51 Kako arhitektura gradova utiče na vene?
02:06 Da li ritam urbanog života podstiče razvoj proširenih vena?
03:05 Kako se vene prilagođavaju modernom životu?
04:00 Da li u velikim gradovima ljudi više imaju problema sa proširenim venama?
05:02 Kako dugotrajno stajanje utiče na proširene vene?
06:18 Kada pacijent kaže da mu noge postaju umorne, teške, na šta to ukazuje u smislu dijagnostike?
07:15 Kako manjak aktivacije stopala uopšte utiče na mišićnu pumpu i šta se najpre narušava?
08:35 Mikropokreti
09:22 Lečenje proširenih vena
10:15 Oporavak pacijenta
#prosirenevene #drjocic #stetoskopinfo #veins #veinspecialist #veinscheck #cardiovascularhealth #podcast #interview #doctor #lecenje