Pozytywna asertywność | Audycja Life Architect #7

Описание: Audycja do pobrania na stronie: https://lifearchitect.pl/audycje/audy...

Zdrowa i autentyczna asertywność to umiejętność, dzięki której będziesz mógł żyć po swojemu, będąc zawsze w zgodzie ze sobą.

Wiele osób podświadomie nie chce być asertywnym, kojarząc tę cechę z arogancją i brakiem uprzejmości. W trakcie audycji dowiesz się, dlaczego takie spojrzenie na asertywność jest błędne i jak połączyć umiejętność odmawiania z uprzejmą, szczerą i bezpośrednią komunikacją.

Z tej audycji dowiesz się między innymi:

Dlaczego do tej pory nie byłeś asertywny i jak to zmienić,
Jak w 3 krokach zbudować asertywny komunikat,
Jak swobodnie, szczerze i uprzejmie wyrażać swoje zdanie i potrzeby.

Audycję prowadzi Michał Pasterski.

Michał Pasterski jest założycielem Life Architect, Planets i Fundacji Świadomej Edukacji. Na co dzień pracuje jako coach i trener rozwoju osobistego.

Od 10 lat zgłębia i praktykuje psychologię. Od 2 lat działa na rzecz edukacji. Uwielbia słowo pisane. Jest autorem 700-stronicowej książki “Insight. Droga do mentalnej dojrzałości” oraz jednego z najpopularniejszych w Polsce blogów na temat rozwoju osobistego i edukacji Michalpasterski.pl. W ciągu ostatnich 8 lat napisał ponad 400 artykułów, które czyta więcej niż milion osób rocznie.