СОЧНАЯ КУРИНАЯ ГРУДКА БЕЗ МАСЛА И ЗАМОРОЧЕК

Описание: Этот рецепт — моя палочка-выручалочка:
🔸 Куриная грудка маринуется с луком, перцем, хмели-сунели, куркумой и яблочным уксусом.
🔸 Через 2 часа — жарю на сухой сковороде без масла и крышки.
Получается сочно, ароматно и полезно. 💛

Идеально для тех, кто хочет:
✔️ Питаться вкусно и правильно
✔️ Похудеть без строгих диет
✔️ Поддерживать форму после 40
✔️ Начать готовить легко и без напряга

Если ищешь простые рецепты ПП, ужин без лишнего жира или еду, с которой легко худеть — попробуй этот способ. Я делаю часто!

📌 Подписывайся — будет ещё много лёгких рецептов и мотивации!

рецептыкуры #рецептыдляпохудения #ппужинпосле40 #зожеда #рецептбезжира #женщиназа40 #легкиерецепты #блогпитания #кулинариявкадре #куринаягрудка #едабезмасла #простойдомашнийрецепт #чтоестьвечером #фигурапосле40 #женскийблог #зожблог #осознанноепитание #готовимдома #вкусноипросто #правильноепитание #минус10кг #рецептпослеработы #жаримбезмасла #курицавсковороде #вкусноиполезно