EP 54 ทำไมยิ่งหนีความเจ็บ...ยิ่งเหนื่อยกว่าเดิม? | ธรรมะให้ใจเริ่มใหม่อย่างสงบ

Описание: บางครั้ง... ทุกครั้งที่เราพยายามหนีความเจ็บ กลับกลายเป็นว่า เราเหนื่อยหนักกว่าเดิม
ตอนนี้ของ ธรรมใจเบา จะพาให้คุณได้รู้จัก “การหยุดหนี” ไม่ใช่แค่เพื่อพัก แต่เพื่อหาทางจริง ๆ กลับสู่ใจที่สงบ และแข็งแกร่งขึ้น

ในวิดีโอนี้คุณจะได้เรียนรู้:

ทำไมการหนีความเจ็บถึงทำให้เรารู้สึกหนักใจมากขึ้น

วิธีเริ่มหยุดหนี และหันมาฟังใจเราจริง ๆ

3 หลักธรรมง่าย ๆ ที่ใช้ได้ทันที เพื่อคืนพลังให้ใจของคุณ

หากคุณกำลังอยู่ในวันที่ใจเจ็บ, อยากเริ่มต้นใหม่, หรือแค่ต้องการให้ใจได้พัก…
คลิกฟังตอนนี้ แล้วให้ธรรมะเป็น “แสงเล็กในคืนที่ใจมืด”

#ธรรมใจเบา, #ธรรมะเยียวยาใจ, #ฟังธรรมะ, #พลังใจ, #เยียวยาใจ, #กำลังใจ, #ธรรมะเข้าใจง่าย, #ชีวิตไม่หนีความเจ็บ, #ธรรมะปลุกใจ, #การเติบโตทางใจ, #ยอมรับความเจ็บ, #ธรรมะสอนใจ, #ใจสงบ, #หยุดหนีความเจ็บ, #ชีวิตเบาสบาย, #ธรรมะในชีวิตประจำวัน, #ธรรมะสำหรับคนเหนื่อย, #พลังแห่งสติ, #เริ่มใหม่ด้วยใจสงบ, #เส้นทางเยียวยาใจ