уровень воспринимаемой нагрузки объяснен

Автор: Science Based Fitness

Загружено: 2022-01-24

Просмотров: 2366

Описание: RPE расшифровывается как «скорость воспринимаемой нагрузки» и представляет собой показатель, позволяющий оценить интенсивность тренировки. Этот показатель можно применять несколькими способами, и именно это мы обсудим в этом видео.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

уровень воспринимаемой нагрузки объяснен

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео