Exercícios PROIBIDOS para quem tem lesão de menisco?

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Menisco lesionado e seu médico te proibiu de fazer exercícios?
não sabe o que fazer, o que pode ou não agravar sua lesão?
Neste vídeo vou te explicar quais exercícios podem ser prejudiciais para a lesão de menisco e quais são mais seguros, é preciso entender sua lesão antes de proibir ou recomendar qualquer tipo de exercício, veja o vídeo e entenda

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